針灸運動減重門診 提供民眾一個健康的新選擇

 
恩主公醫院復健科增開「針灸運動減重門診」，提供想要減重的民眾一個健康的新選擇。恩主公醫院復健科減重門診以結合「針灸療法」及「體適能訓練」兩大方式幫助過重者減輕體重。求診者經由專科醫師診療後，利用傳統之針灸療法選穴埋針，患者需主動配合在餐前實施「揉按觸壓法」，如此，患者即有飽足感，因而降低食慾，並配合規律「體適能訓練」的運動課程，增加能量消耗，幫助過重的患者達成理想體重的目標。

一般人對「減肥瘦身」的概念是非常籠統模糊的。因為大眾的觀念侷限在窈窕身段，「苗條就是美」反而忽略了健康控制體重的真正涵意。我們從每天在媒體﹝報紙、電視﹞所出現的瘦身美容廣告，就知道在一般民眾的心裡都希望「減肥」可以一蹴可幾。只要靠局部按摩塑身，坐著甚至躺著不動，就可以很快從楊貴妃變成趙飛燕。這樣的作法，真的可行嗎？

現代醫學對「肥胖症」是投入相當多心力研究。因為流行病學統計顯示，「體重過重」或是「肥胖症」與許多的慢性疾病相關，包括心臟血管疾病、第二型糖尿病、高血脂等等，為了控制這些慢性疾病的健保不知增加多少醫療花費。過去曾使用中樞神經興奮劑來控制體重，這種藥物可以增加代謝，降低食慾，但在數年前因發現會產生心臟瓣膜疾病的嚴重副作用，而被禁用。

目前，最為臨床醫師廣泛應用的是一種抑制脂肪脢作用的藥物，它可以使食物的油脂在小腸的吸收量減少三分之一。但對一般的美食主義者，如果難以抗拒甜點、蛋糕等高澱粉類食物的誘惑，仍會功虧一簣。

從1996年來，老鼠實驗中肥胖基因及Leptin，Neuropeptide-Y等神經激素研究，發現有神經生化物質在控制我們的食慾中樞。這類相關研究為「肥胖症」的治療開啟了一道曙光，但仍需長時間的研究，才可能有具體的成果。目前，我們面對美食，仍要靠行為療法，堅定心性，才有辦法確實地執行飲食控制。

而在傳統醫學領域，以經科學方法證實針灸治療或耳針可以幫助抑制食慾並增加代謝。耳穴埋針的特點在於：結合「被動性治療」和「主動性治療」兩大類。由經專業訓練之復健科醫師診療後，選穴埋針之後，患者需主動配合在餐前實施「揉按觸壓法」，如此，患者即有飽足感，因而降低食慾。另外，搭配一週三次「體適能訓練」的運動課程，設定每次運動消耗四百至五百大卡的目標，患者若能如此規律性的運動，增加能量消耗，可更快達成理想體重的目標。

恩主公醫院復健科針灸運動減重門診，在專科醫師及治療師的協助與指導下，以結合傳統針灸手法與現代「體適能訓練」之方法，加上您的恆心與毅力，讓您能健康的達到減重的目標。